Индивидуальная работа
Личная терапия
Для меня терапия — это инструмент для улучшения своего состояния и качества жизни. Я точно не смогу сделать так, чтобы ваша жизнь состояла из розовых замков с блестящими пони, но помогу наладить контакт с собой и разобраться со сложными моментами.
Постоянно чувствуете ком в горле или напряжение в теле?
Устали всё время быть сильным и удобным для всех?
Не можете сказать «нет», даже когда очень хочется?
Всё время сравниваете себя с другими?
Часто чувствуете вину или стыд?
Выгорели и не знаете, как восстановиться?
Кажется, что жить стало тяжело, хотя объективно всё неплохо?
Не получается отдыхать без чувства вины?
Постоянно выбираете рэд флаги в отношениях?
Всегда нужно чужое мнение, чтобы на что-то решиться?
Хочется наконец почувствовать себя собой?
Приходите! Будем разбираться вместе.
Стоимость
4000 ₽
Онлайн (zoom) или очно (м. Третьяковская)
50 минут
продолжительность
1 раз в неделю
рекомендованный сеттинг
Отвечу в течение двух дней.
Полная конфиденциальность. Всё, что обсуждается на сессии, остаётся между нами.
Telegram, WhatsApp или MAX: +7 916 931-49-52. Почта: aleksandra30.97@mail.ru
Важно о границах
Я не работаю с зависимостями, пограничными расстройствами личности и близкими знакомыми. Я не психиатр и не клинический психолог и осознаю границы своей компетентности.